Spécialisation Chan

Spécialisation Chan

La méditation Chan inspirée de l’école Niu Tou Chan est une méthode qui permet, en suivant les 4 étapes qui mènent à la joie, de prendre de la distance par rapport à nos soucis et de régler nos problèmes.

Cette méditation très puissante, qui se pratique face au mur, permet l’analyse de notre état émotionnel et physique pour nous aider à régler les problèmes de la vie quotidienne. Son processus en 4 étapes, retire toute émotivité à nos soucis, et sous ce nouvel éclairage nous pouvons prendre une juste décision.

Ce cycle qui vous est proposé a été conçu pour vous guider dans la transmission de cette expérience aux autres.
Cette formation se fait en 5 modules par vidéoconférence, tous les 2 mois. Les cours d’été se dérouleront en présentiel. Une vidéo sera disponible et sera envoyée après chaque cours. Le dernier cours portera sur la manière d'enseigner le Chan et chaque élève exposera son expérience.